Nutriție Personalizată pentru Sarcină și Alăptare

Program de nutriție personalizată pentru sarcină și alăptare — 4 până la 8 săptămâni.

Programul este conceput pentru a susține o alimentație sigură, echilibrată și adaptată în sarcină și perioada de alăptare, astfel încât necesarul crescut de nutrienți să fie acoperit corect, fără stres sau confuzie alimentară.

Cum funcționează

Programul se desfășoară pe o perioadă de 4 până la 8 săptămâni, în funcție de etapa în care te afli și de nevoile individuale, cu ajustări pe parcurs pentru a susține evoluția și starea de bine.

Ce include

• Evaluare inițială a stilului de viață și a istoricului medical
• Plan alimentar personalizat adaptat sarcinii sau alăptării
• Structură pentru susținerea energiei zilnice și a digesției
• Echilibru metabolic și aport corect de nutrienți esențiali pentru mamă și bebe
• Ghidaj nutrițional clar pe parcursul programului
• Ajustări în funcție de răspunsul organismului

Rezultate

• Alimentație echilibrată și sigură în sarcină și alăptare
• Reducerea disconfortului digestiv
• Menținerea energiei pe parcursul zilei
• Susținerea unei dezvoltări optime a bebețușului
• Fără diete restrictive sau reguli complicate

Durată

4–8 săptămâni, adaptat etapei și nevoilor individuale.