Program de slăbire și recompunere corporală format landscape

Acest program se adresează relației cu alimentația și modului în care apar senzațiile de foame, poftele alimentare și comportamentele alimentare automate.

De multe ori, mâncatul emoțional sau lipsa controlului asupra apetitului nu sunt despre voință, ci despre mecanisme învățate și dezechilibre în modul în care corpul și mintea reacționează la stres și oboseală. Prin acest program, lucrăm pe structură alimentară, conștientizare și reorganizarea obiceiurilor, astfel încât relația cu mâncarea să devină mai stabilă și mai echilibrată.