Programe de Nutriție – Alege Programul Potrivit pentru Tine
Programe personalizate
Alege programul potrivit pentru tine
Fiecare program este construit în jurul fiziologiei tale reale — nu al unui protocol standard. Alege punctul de plecare potrivit pentru tine.
Program flagship
Transformatie completă
★ AGE-LESS Signature
Program Flagship de Transformare Metabolică
Protocolul complet de intervenție metabolică, hormonală și comportamentală. Pentru femei care vor rezultate reale, susținute pe termen lung.
Programe specializate
Intervenții țintite
Consultație
Consultație Nutrițională Online Personalizată
Sesiune 1:1 cu Cristina Negru. Evaluare metabolică completă și direcție clară pentru corpul tău.
Hormoni & Metabolism
Slăbire Sustenabilă & Reconfigurare Metabolică
Pierdere în greutate fără restricții extreme. Strategie personalizată pe profilul tău metabolic.
Longevitate & Anti-Aging
AGE-LESS Longevity
Longevitate, energie și echilibru hormonal. Protocol integrat pentru femeia activă care vrea să îmbrățișeze vârsta cu forță.
Clinică & Patologii
Nutriție Clinică & Patologii Metabolice
Pentru afecțiuni metabolice diagnosticate: diabet, rezistență la insulină, tiroidă, SOPC, hipertensiune.
Comportament Alimentar
Mâncat Emoțional & Coaching
Recalibrarea relației cu mâncarea. Pentru cicluri restricție–compensație, mâncat emoțional și impulsivitate alimentară.
Apetit & Pofte
Reglarea Apetitului & Poftelor
Protocol specific pentru foame excesivă, pofte intense și dificultatea de a menține sațietatea.
Nutriție Sportivă
Nutriție Sportivă & Optimizarea Performanței
Masă musculară, recuperare și performanță. Strategie nutrițională adaptată antrenamentului tău.
Sarcină & Alăptare
Nutriție Sarcină & Alăptare
Protocol personalizat pentru grăvide și mame care alăptează. Nutriție clinică adaptată fiecărei etape.
Produse digitale
Resurse & Programe online
Detox & Reset Metabolic
Protocol anti-inflamator de reset metabolic. Ideal ca punct de plecare sau între programe.
Metabolic Reset – 30 Zile
Program digital de 30 de zile pentru stabilizarea glicemiei și reechilibrarea metabolismului.
AGE-LESS Meal Planner
Planificator de mese personalizat bazat pe principiile metodei AGE-LESS. Simplu, practic, sustenabil.
Ghid AGE-LESS Anti-Aging
Nutriție metabolică pentru longevitate și energie. Ghid complet bazat pe metoda AGE-LESS.
Nu știi ce program ți se potrivește?
Prima consultație este punctul de plecare — împreună identificăm exact ce are nevoie corpul tău.
Programează consultația